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步骤 1:
百合掰开洗净
步骤 2:
西芹切段焯水十秒
步骤 3:
蒜片花椒炒香
步骤 4:
放入西芹翻炒一下放盐调味
步骤 5:
放入百合继续翻炒至百合断生,加入原味鲜调味,出锅前放一勺明油。
食肉族大硬菜:慢炖牛肉
低脂低卡低热量西芹百合
砂锅排骨
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