5分钟减脂餐：酸奶玉米烙的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有食材。

• 步骤 2：

  

  玉米粒焯水后捞出沥干。

• 步骤 3：

  

  将玉米粒、酸奶、面粉、甘汁园赤藓糖醇倒一起，搅拌均匀。

• 步骤 4：

  

  将玉米糊倒入锅中，小火慢煎两面微微金黄。

• 步骤 5：

  

  装盘后撒上炒香的黑芝麻，切件享用。

• 步骤 6：

  

  趁热吃香香脆脆的，还有酸奶风味。

• 步骤 7：

  

  酸奶玉米烙

• 步骤 8：

  

  酸奶玉米烙

• 步骤 9：

  

  切件享用。