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步骤 1:
1斤牛肉最好选黄瓜条,顺着纹理切成小指粗的长条
步骤 2:
加入上述调料
步骤 3:
还有孜然辣椒胡椒粉
步骤 4:
抓匀后放入冰箱冷藏12小时以上
步骤 5:
第一次空气炸锅里垫上锡纸,因为会烤出水。200度15分钟
步骤 6:
拿出来后把锡纸里的牛肉夹到烤网上,下面就不要垫锡纸了。
步骤 7:
继续140度烤15分钟即可
步骤 8:
每个人的锅会有区别,如果你的不够干可以继续再烤五分钟,一点点加时间
步骤 9:
如果是用烤箱的话可以用牙签串起来,架在烤网上
步骤 10:
150度热风模式烤一个半小时,也可以先先烤1个小时再逐渐加时间,直到你喜欢的干度
步骤 11:
好吃又方便拿
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
无油烤奥尔良烤鸡腿
半熟芝士蛋糕
空气炸锅麻花
粗粒芥末蜜汁烤鸡腿
自制多味花生(空气炸锅版)
安佳+全麦的王炸组合!香到邻居来问
手抓饼一口酥
【减脂期美食】自制吮指原味鸡块
皮脆多汁的烤鸭腿-空气炸锅轻松搞定
无油健康——照烧海苔饭团
咔嚓酥脆的薯片鸡翅—空气炸锅版
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛