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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
莴笋去皮切片、蒜瓣去皮剁成蒜末
步骤 3:
瘦肉切丝加料酒、生抽、蚝油、少许白糖、地瓜粉抓匀再加少许金龙鱼外婆乡小榨菜籽油抓匀锁住水分。
步骤 4:
锅里烧水放入莴笋焯3分钟左右
步骤 5:
焯好的莴笋捞出过凉水沥干水分备用
步骤 6:
锅里倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧热
步骤 7:
放入腌好的肉丝炒熟盛出备用
步骤 8:
重新起锅热油放入蒜末爆香
步骤 9:
倒入焯好的莴笋翻炒均匀加适量盐调味
步骤 10:
倒入炒熟的肉丝翻炒均匀即可出锅
步骤 11:
美味上桌
步骤 12:
很下饭哦!
莴笋焯水会更好炒,肉丝腌制的时候加油抓匀更能锁住水分,这样炒出来的肉丝更嫩哦!
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