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步骤 1:
我这里使用的是奶粉 欧德堡的 大家使用纯牛奶也都是可以的
步骤 2:
加入40g糖 味道刚好 喜欢甜一点可以加50g
步骤 3:
再加入酸奶菌
步骤 4:
先加入一部分的温水 不能太烫 使用筷子搅拌至糖融化 因为天气冷 所以使用温水
步骤 5:
再加剩下的水 搅拌一下
步骤 6:
放入发酵箱 或者酸奶机里 发酵8到10个小时
步骤 7:
再放入冰箱冷藏2个小时味道更好哦
步骤 8:
加入喜欢的燕麦坚果 营养更丰富哦
水温不宜太烫 会烫死菌种的 酸奶菌粉没有要求 用自己平时使用的就可以 也可以使用酸奶 没有奶粉用1升纯牛奶就可以
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