桃胶炖奶

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桃胶炖奶收藏

浏览 17091 收藏 6359 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 桃胶 1小包
  • 雪燕 1小包
  • 红枣 1颗
  • 皂角米 1小包
  • 冰糖 5克
  • 牛奶 200毫升
泥大鳅鳅鳅鳅鳅 2023年12月15日发布
最近流感肆虐,保护好自己的身体可得上心啦!在这个季节,多吃些滋补的食物对抵抗病毒有很大帮助。推荐大家来一碗桃胶炖奶,桃胶有滋阴润燥的作用,而牛奶则是补充蛋白质和维生素的良好来源。这道甜品既美味又营养,不妨试试看吧!此外,多喝热水、多吃水果蔬菜也是很重要的哦希望大家都能健健康康过冬!
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