微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菠菜去根洗干净,焯水捞出沥干水。
步骤 2:
步骤 3:
菠菜切成合适的长短,加入少许盐混合均匀。
步骤 4:
一张豆腐皮,裁剪合适的宽度,放上适量的菠菜。
步骤 5:
步骤 6:
放在蒸炖锅上,选择蒸8分钟。
步骤 7:
蒸好之后,将菠菜豆腐皮切成长短合适。
步骤 8:
将切好的菠菜豆腐皮卷摆放在餐盘中,挤上适量花生酱。
步骤 9:
不加一滴油的花生酱菠菜豆腐皮卷,健康美味。
步骤 10:
成品图。
步骤 11:
步骤 12:
小贴士:1、菠菜要清洗彻底,因为很多叶子里会藏不少泥土。2、豆腐皮浸泡变软就可以,时间长短根据实际情况来定。3、如果喜欢辣味可以将花生酱换成辣椒油也可以。4、菠菜焯水不需要加盖,菠菜焯水后可以加入少许盐,这样后面切丝后就可以不用单独添加盐,也可以。
鸡肉咖喱饭
麻酱时蔬
酸奶花生酱花卷
简单易学麻辣烫
花生酱鸡蛋多士
花生酱一口吐司
炼乳西多士
【鲜虾砂锅粥】入秋就要喝热乎乎的砂锅粥!
火锅
花生酱版曲奇
花生燕麦酥
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包