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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
●宝宝如果对蛋清过敏,不如试试用两个蛋黄来代替。
●没有料理机的话,可以直接将食材剁成泥。
★虾肉味道鲜美,含有丰富的营养,对于小孩子来说虾肉肉质松软,容易消化,对于牙齿还没发育好的宝宝来说非常适合作为辅食。
虾肉可以给宝宝补充身体所需的蛋白质,因为虾肉所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,可以促进宝宝的牙齿、骨骼的健康发育。