补钙第一名,一口长身高,两口长大脑,一锅不够宝宝吃,个头猛长

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补钙第一名,一口长身高,两口长大脑,一锅不够宝宝吃,个头猛长收藏

浏览 13425 收藏 374 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鲜虾 60克
  • 鸡蛋 1个
  • 胡萝卜 20克

小贴士

●宝宝如果对蛋清过敏,不如试试用两个蛋黄来代替。
●没有料理机的话,可以直接将食材剁成泥。
★虾肉味道鲜美,含有丰富的营养,对于小孩子来说虾肉肉质松软,容易消化,对于牙齿还没发育好的宝宝来说非常适合作为辅食。
虾肉可以给宝宝补充身体所需的蛋白质,因为虾肉所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,可以促进宝宝的牙齿、骨骼的健康发育。

浩宇麻麻8888 2022年06月02日发布
虾肉肉质松软,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素等,不少家长也常常用虾肉给孩子做成辅食来给孩子补充营养。虾肉富含钙、镁,虾肉富含的维生素d和镁促进宝宝对钙的吸收,对于宝宝骨骼和牙齿的健康发育非常有帮助。

虾肉营养补钙,做法也多样,今天给大家分享一道鲜香软糯的鲜虾饼,可以给孩子换着花样做些补钙的辅食。这个虾饼还搭配了蔬菜,不用担心不爱吃蔬菜的挑食宝宝不吃,口感也是软糯鲜香,感兴趣的宝妈们都先跟着下面的做法一起学习一下吧~
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