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步骤 1:
粉丝,木耳冷水泡发
步骤 2:
韭菜加盐,小苏打浸泡半小时,洗净去掉根部1-2cm,控水切碎
步骤 3:
虾仁葱姜料酒浸泡去汤,切丁,加入鸡蛋白胡椒打散
步骤 4:
底油炒熟,炒的碎一些,老一些
步骤 5:
食材就绪,如图,中间是磷虾干
步骤 6:
先把韭菜加香油拌均匀,在放入蚝油一勺,鸡精一勺,盐一勺,拌均匀
步骤 7:
40°左右的水,加一勺盐,和面,喷油醒半小时(这里要说下,以前和面都是和到表面光滑,前几天刷到一个大厨讲和面只和到图上这样,今天尝试一下,勿喷)
步骤 8:
半小时后,果然自己就光滑了
步骤 9:
揪成适当大小的面团喷油醒十分钟
步骤 10:
擀成面饼,就像包子皮,包好馅料,最后封口前用勺子往里戳戳啊,再塞多些馅才好吃
步骤 11:
底油放入馅饼盒子,中火盖锅盖,温度升起后翻面再小火煎,至进气发鼓的感觉就可以出锅了
步骤 12:
牛肉肥瘦饺馅,加入鸡蛋,葱碎,圆葱碎,大喜大牛肉粉,蚝油,黑胡椒,鸡精,盐,生抽2勺,老抽一勺,料酒两勺,拌均匀
步骤 13:
一斤肉馅小碗水一碗,分几次加入,搅拌上劲,圆葱不够了,又添了一把葱
步骤 14:
与烙韭菜盒子差不多流程,如果馅太大就需要翻面后加水盖锅盖焖一焖,像锅贴的原理
步骤 15:
薄皮大馅贼拉香
快手早餐,简单营养的韭菜鸡蛋饼
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