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步骤 1:
瘦肉剁碎成末
步骤 2:
山药去皮切碎
步骤 3:
拍压成山药泥
步骤 4:
增加营养,切半个甜玉米粒一起
步骤 5:
加一勺生抽,5克胡椒粉
步骤 6:
全部材料搅拌混合成饼,然后放入蒸锅加盖蒸8一10分钟即可
步骤 7:
软滑营养,入口即化,非常适合儿童小孩的营养菜式。
低脂健脾营养早餐/蔬菜山药饼
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