土豆泥翡翠卷

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

土豆泥翡翠卷收藏

浏览 17871 收藏 9

所需食材

  • 白菜叶 6片
  • 土豆 2个
  • 肉馅 150g
  • 洋葱 1/4个
  • 1小勺
  • 1小勺
  • 鸡精 1小勺
  • 黑胡椒粉 1小勺
  • 高汤 100g
  • 淀粉 1小勺
烘焙有方学苑 2018年03月26日发布
白菜寓百财,翡翠卷里有乾坤
若选出中国人餐桌上最常出现的食材,白菜,一定能占一席之地。或煮汤、或爆炒、或凉拌,清脆爽口又略带鲜甜的白菜,不仅美味而且富含营养,含有丰富的维生素和粗纤维,白菜中所含的果胶,还可以帮助人体排除多余的胆固醇。

白菜古时称“菘”,春秋战国时期已有栽培,最早得名于汉代。南北朝时是中国南方最常食用的蔬菜之一。唐代出现了白菘、紫菘和牛肚菘等不同的品种。元朝时民间开始称其为“白菜”。明朝中医学家李时珍在《本草纲目》中记载:“菘性凌冬晚凋,四时常见,有松之操,故曰菘。今俗之白菜,其色清白”。
春天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。
热门菜谱