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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
将菠菜、胡萝卜切碎,备用
步骤 3:
豆腐放入碗中,用勺子压碎
步骤 4:
将菠菜、胡萝卜先倒入豆腐泥碗中,搅拌均匀
步骤 5:
碗中打入一个鸡蛋、加入虾皮、适量的盐,再倒入面粉搅拌均匀
步骤 6:
搅拌好的豆腐糊
步骤 7:
平底锅预热,倒入适量的油,把豆腐饼搓圆压扁放入锅里中小火煎,千万不要大火煎哦!
步骤 8:
外酥里嫩,有没有诱惑到你吖
1、这是一款很补钙的菜品哦,1岁以上宝宝都可以吃。2、如果有其它喜欢的食材,也可以切碎加进去。
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