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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
①水、粉的比例一定要掌握好,我今天这个有点稀了,蒸好后叶儿粑从叶子上取不下来,不过口味还是不错的
②和好了粉,就要立刻包叶儿粑,因为放置后粉的水分会干,然后你又要调整干湿比例。
③糯米粉的淀粉类型和面粉不一样,它几乎全是支链淀粉,黏度大,吸水能力也强。在胃中停留时间长,不易消化,因此肠胃功能差,以及老人小孩不要多吃。再就是糖尿病患者不建议食用。