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步骤 1:
食材准备好 ,豆芽是自己发的纯绿色,胡萝卜鸡蛋忘拍图了,忽略吧。
步骤 2:
米饭提前蒸好
步骤 3:
香菇煎的香香的
步骤 4:
菠菜焯水
步骤 5:
豆芽焯水,豆子不要生,熟了再捞出.
步骤 6:
西葫芦炒熟
步骤 7:
胡萝卜丝用油炒过才健康
步骤 8:
绿色食材全部OK,还要把鸡蛋煎熟或者蒸熟,喜欢哪种随意啦。
步骤 9:
用的这款辣酱,真的很辣.
步骤 10:
辣酱很细腻,我不能吃辣,所以放了少量.
步骤 11:
兑了半罐雪碧,味道棒极了!
步骤 12:
米饭盛到大碗中,上面铺满准备好的食材,撒上一些熟芝麻,浇上勾兑好的辣酱汁,拌拌幸福的吃吧。
步骤 13:
这碗用的鹌鹑蛋拌拌
步骤 14:
谁敢说它没有食欲
步骤 15:
再来点萝卜泡菜,超好吃呢。
孜然羊肉
捞汁牛肉麻酱凉面
杂蔬鱼柳饼
红烧鱼
芙蓉蛋炒饭?
广东腊味煲仔饭
黄瓜木耳炒鸡蛋
花开富贵时蔬卷
焖烧羊肉
田园鲜虾粥
星空蛋黄酥
方便面中的劳斯莱斯
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包