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步骤 1:
带鱼去鳞 切段 洗净 用一杯啤酒浸泡15分钟
步骤 2:
生抽 蚝油 胡椒粉 姜末 葱段用刀拍扁 腌制一小时以上或冰箱冷藏过夜
步骤 3:
烤盘垫油纸 带鱼双面刷少许油
步骤 4:
200度 25分钟 剩余5分钟左右翻面 注意观察上色程度 酌情调整
步骤 5:
洒辣椒末孜然粉即可享用~
口感依个人口味喜好调整烤箱温度和时长 想要更干酥的适当降低温度延长时间
简易版鱼柳口袋饼
香煎带鱼
无油烤带鱼
香炖刀鱼
红烧带鱼
辣烤带鱼
免吐刺的快乐一口酥脆炸带鱼柳沙拉
妈妈的传承炖带鱼
清蒸带鱼
油炸香麻带鱼
吮指茄汁带鱼
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
秋日润燥五白饮
苏式小鲜肉月饼