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步骤 1:
仔排洗净,冷水焯水至变白色,捞出洗净备用。
步骤 2:
娃娃菜分开根和叶部分,切两半,注意不要切得太小,香菇切片。
步骤 3:
砂锅倒油,烧热,放入蒜片出香味。
步骤 4:
倒入仔排,两面略煎至金黄。
步骤 5:
先下娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油、生抽。
步骤 6:
略微翻炒至根茎变软,加入菜叶部分和香菇。
步骤 7:
加入清水没过所有食材,开大火煮开。
步骤 8:
加入午餐肉和油豆泡转小火炖十分钟,出锅撒上些许香菜。
不够吃的话还可以继续下菜,就当涮火锅啦~
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