蒜蓉烤茄子(烤箱做法)

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

蒜蓉烤茄子(烤箱做法)收藏

浏览 161977 收藏 2837 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 长茄子 2个
  • 大蒜 2整头
  • 小米椒 5个
  • 香葱 适量
  • 生抽 3勺
  • 蚝油 2勺
  • 白糖 1勺
  • 孜然 适量
  • 黑胡椒 适量
车车子 2019年04月28日发布
茄子:
为常见蔬菜,原产于亚洲热带地区,现我国各省均有种植。其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效,还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。
大蒜:
呈扁球形或短圆锥形,外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮,剥去鳞叶,内有6~10个蒜瓣,轮生于花茎的周围,茎基部盘状,生有多数须根。每一蒜瓣外包薄膜,剥去薄膜,即见白色、肥厚多汁的鳞片。有浓烈的蒜辣气,味辛辣。有刺激性气味,可食用或供调味,亦可入药。地下鳞茎分瓣,按皮色不同分为紫皮种和白皮种。大蒜是秦汉时从西域传入中国,经人工栽培繁
热门菜谱