微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
黑豆和花生提前一夜泡发去皮~其他食材准备好~(ps:黑豆有内芯绿色和非绿色2种,不去皮榨出来的豆浆会呈现黑色的,懒得去皮的小伙伴如果自家的豆浆机可以直接榨干豆,可以不用泡发,直接榨煮~)
步骤 2:
把所有食材倒入豆浆机,按豆浆键,煮熟了会自动停止工作。
步骤 3:
豆浆机榨的细腻了可以不用过滤直接喝,如果不喜欢渣的可以过滤一下。去皮的黑豆,颜色呈现浅绿色,口感也比较滑口,比外面好喝很多~适合老人小孩孕妇~
1、虽然看起来50g黑豆没有多少,但是要一颗一颗去皮也是花点时间的,比较懒的朋友可以直接榨哦~2、豆浆煮不熟透容易中毒,如果豆浆机没有煮熟功能需要另煮的朋友们,一定要注意煮透哦~
香浓红枣坚果燕麦粥
5分钟美味早餐继续
火腿鸡蛋三明治
家庭版小油条
风靡大街小巷的韩国鸡蛋小面包
美丽的早餐
葱香面饼
【洋葱圈蛋饼】这样煎蛋漂漂亮亮,不需什么
牛角早餐包
营养又美味~中式汉堡
可甜可咸的【坚果吐司烘蛋】
5分钟快速早餐手抓饼
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴