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步骤 1:
1.买到的鲜到鲜得舟山带鱼,全程冷链,顺丰到家,很新鲜。
步骤 2:
2.整齐的带鱼段,大小均匀。洗干净沥干水分。
步骤 3:
3.撕掉鱼鳍,这样吃的时候鱼刺会少一些。
步骤 4:
4.鱼腹中的内脏清除掉,黑膜也要清除干净。这样做出来的鱼不腥。
步骤 5:
5.带鱼斜着切花刀,这样方便入味。切成均匀的带鱼段。
步骤 6:
6.加葱姜料酒和一勺盐,搅匀之后腌制半小时。去掉葱姜。
步骤 7:
7.鸡蛋打散,倒入带鱼中。
步骤 8:
8.搅拌均匀。
步骤 9:
9.倒入适量的玉米淀粉,让带鱼表面粘上薄薄一层。
步骤 10:
10.平底锅中放入油,油热之后下入带鱼段,中小火慢慢煎。
步骤 11:
11.煎至两面金黄之后取出备用。
步骤 12:
12.调一碗糖醋汁。搅匀之后备用。
步骤 13:
13.锅中热油,油热之后下入葱姜,炒出香味。
步骤 14:
14.加入糖醋汁,煮开。
步骤 15:
15.加入煎好的带鱼段,摊开。
步骤 16:
16.大火收汁即可。
步骤 17:
17.出锅前撒上适量的葱花。
步骤 18:
18.开动吧!
步骤 19:
19.超级下饭。
料汁是关键,按照配比提前调好!煎带鱼之前,一定要一面煎至定型了再翻面,要不然鱼肉容易碎掉。
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