蔬菜豆腐饼

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蔬菜豆腐饼收藏

浏览 33170 收藏 49 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 豆腐 1块
  • 菠菜 30g
  • 玉米粒 30g
  • 青豆 30g
  • 胡萝卜 30g
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 80g左右
  • 少许

小贴士

全程保持小火的状态煎豆腐既不会出现粘锅的现象,也不会把豆腐煎糊。根据个人口味,还可以放入一些新鲜的虾肉进行搭配~

易锅美食 2019年04月30日发布
将豆腐捏散,将蔬菜切碎,轻轻地搅拌,让他们聚在一起;拍成饼状,煎至两面金黄,表面是酥脆的,咬下却是细嫩柔软也丰富的滋味;时不时溜圆的豌豆与玉米跑出来,送入口中,是噗呲的弹滑香甜。

不喜欢吃胡萝卜?不喜欢吃青菜?不喜欢吃豆腐?这道菜就很好的解决了这些问题,既保证了均衡的营养,还能吃到美味可口的香脆豆腐呐。与三五个小伙伴分享,也是不错的选择。
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