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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
●小米需要提前浸泡,这样小米更容易打成糊,而且做出来的蒸糕更软糯,口感更细腻。
●搅打好的糊糊需要用筛网再过滤一遍,红枣的外皮很容易粘住喉咙。
★小米营养价值极高,非常适合添加辅食阶段的宝宝吃,小米含有丰富的优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐等营养元素。如果宝宝对许多食物都处于不确定是否过敏的阶段,可以试着从小米开始添加,对于孩子有养胃益脾,促进消化的作用,也是谷物中比较受家长们的欢迎的。