水煮双菇

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浏览 54666 收藏 404 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 白玉菇 一包
  • 杏鲍菇 一根
  • 生菜 一棵
  • 豆瓣酱 适量
  • 适量
  • 红辣椒 适量

小贴士

1、 豆瓣酱中有咸味,所以不用再加任何盐。
2、 喜欢麻香味的,可以在最后一步加入少许花椒粉。

乐悠厨房 2014年08月14日发布
这道菜是用水煮肉片的方法来做的,将肉片换成蘑菇,口感更好也更健康。特别适合想维持体重又想过嘴瘾的人食用。
白玉茹通体洁白、晶莹剥透,口感脆嫩鲜滑、清甜可口。有镇痛、止咳、通便排毒、降压等功效。杏鲍菇菌肉肥厚,营养丰富,口感与肉最为相似。它有降血脂、降胆固醇、促进胃消化、增强机体免疫力、防止心血管疾病等功效。
双茹与红油鲜亮的汤汁相融,爽脆丝滑中夹杂着浓郁的香辣味。绝对是下饭的首选。
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