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步骤 1:
四季豆处理干净
步骤 2:
清洗干净
步骤 3:
水烧开倒入盐和油,下四季豆
步骤 4:
煮3分钟左右
步骤 5:
捞出
步骤 6:
切断
步骤 7:
红椒大蒜子切碎
步骤 8:
鸡蛋
步骤 9:
去壳
步骤 10:
搅拌均匀
步骤 11:
起锅烧油
步骤 12:
倒入鸡蛋液
步骤 13:
炸
步骤 14:
用筷子搅拌
步骤 15:
搅散
步骤 16:
捞出备用
步骤 17:
锅中底油倒入红椒大蒜子爆香
步骤 18:
倒入四季豆
步骤 19:
翻炒均匀加盐
步骤 20:
倒入鸡蛋碎
步骤 21:
翻炒均匀
步骤 22:
加味精盐生抽
步骤 23:
步骤 24:
出锅了
辣椒肉炒四季豆
蒜蓉豆角
干煸四季豆
四季豆炒腊肠
四季豆雪菜炒肉末
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着
四季豆炒肉丝
排骨焖四季豆,有荤有素好滋味!
丰富餐桌味~低脂脆爽的四季豆炒肉
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