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步骤 1：
所有食材焯水。水开加点盐再将食材依次焯水
步骤 2：
沥干水分 等它晾一会
步骤 3：
放点酱油，用的这个黑豆生抽，味道不错。
步骤 4：
两剑客依次放点，翻拌均匀。再撒点芝麻装饰。又加点辣油。味道很不错哦！
先焯木耳 焯一会。再放入胡萝卜和泡发好的腐竹。再过会放粉丝芹菜焯
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