猪肝小米粥 8+宝宝辅食

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猪肝小米粥 8+宝宝辅食收藏

浏览 37654 收藏 76 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 生猪肝 2片
  • 小米 20-25克
  • 西兰花 1朵个
  • 胡萝卜 15克
  • 热炒油 适量
喜乐妈辅食记 2022年04月11日发布
猪肝中含有丰富的矿物质(铁、锌、钾)和维生素A、维生素B族,能够及时补充人体必须的营养元素,具有补血明目作用,同时对夜盲症、缺铁性贫血有一定治疗效果。

缺铁的宝宝可以安排这款粥,一周可以安排2-3次。

对于咀嚼和吞咽能力弱的宝宝,可以打成糊糊来吃。
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