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步骤 1:
沸水将豌豆煮熟
步骤 2:
盛出煮熟的豌豆
步骤 3:
加少许盐,用破壁机打成豌豆泥
步骤 4:
鳕鱼解冻
步骤 5:
用盐和黑胡椒腌制10分钟
步骤 6:
玉米油入锅,将鳕鱼两面煎至金黄
步骤 7:
小番茄切半
步骤 8:
摆盘就可以了
步骤 9:
成品图
鱼松银鳕鱼羹
芦笋银鳕鱼星星面
奶香银鳕鱼条
姜丝鳕鱼
挪威北极鳕鱼球
鱼米满仓
香煎黑鳕鱼,一口鲜嫩一口香!
挪威北极鳕鱼青豆汤
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
蒸烤一锅同享鳕鱼扒
太香啦吧~椒香口蘑黑鳕鱼
糖醋鳕鱼
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
蒜泥空心菜
丝瓜鸡蛋汤
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!