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步骤 1:
沸水将豌豆煮熟
步骤 2:
盛出煮熟的豌豆
步骤 3:
加少许盐,用破壁机打成豌豆泥
步骤 4:
鳕鱼解冻
步骤 5:
用盐和黑胡椒腌制10分钟
步骤 6:
玉米油入锅,将鳕鱼两面煎至金黄
步骤 7:
小番茄切半
步骤 8:
摆盘就可以了
步骤 9:
成品图
柠檬鳕鱼
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