微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
虾仁洗净+食盐+白胡椒粉+蛋清+淀粉+少许生抽腌制后焯水30秒(虾仁也可过油)(偷懒没开背,开背后成菜更美观)
步骤 2:
配菜切菱形,胡萝卜和木耳焯水煮八成熟一备用
步骤 3:
热锅冷油,下葱姜蒜煸香后倒入虾仁和配菜炒1分钟后下碗汁(碗汁:白糖+少许生抽+醋+水淀粉)大火收汁出菜。此菜老少皆宜,清淡脆嫩爽口
1.焯水要快速,水开后30秒捞出2.虾仁也可不焯水,下油锅10秒
鸡汤玉米面条小火锅
三鲜馅馄饨
虾仁炒西兰花
妈妈的专属意大利面
鲜香美味,各种食材吃着有滋有味 ——八珍
色彩斑斓的越南春卷,把春天卷起来
海鲜烫饭:突发奇想!
高蛋白低热量轻食—虾仁山药卷
虾仁菠菜粥
鲜虾吐司披萨
营养美味的香辣虾仁厚蛋烧(鸡蛋饼)
什锦蔬菜虾仁粥
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
鲜味烧茄子
油泼豆腐丝