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步骤 1:
先将香蕉切出几片薄片
步骤 2:
贴在杯子上装饰
步骤 3:
剩余的香蕉放入料理机
步骤 4:
在加入牛奶、炼乳、可可粉
步骤 5:
启动料理机搅打均匀
步骤 6:
吉利丁粉加少许清水融化成吉利丁液体。
步骤 7:
化好的吉利丁液倒入料理机,继续启动搅打均匀
步骤 8:
打好的液体过筛一遍
步骤 9:
然后倒入之前贴好香蕉的杯中,放入冰箱冷藏4个小时以上至完全凝固即可
步骤 10:
成品
建议冷藏过夜哦。
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早餐这样做,低脂低卡,孩子吃补钙
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