秋凉好个鸭

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所需食材

  • 麻鸭 半只
  • 茭白 500克
  • 酱油 2勺
  • 生姜 1个
  • 料酒 1勺
  • 少许

小贴士

『海燕的厨房』料理心得笔记:
1,茭白选肚皮大,颜色白的为佳
2,麻鸭比白条鸭的口感好,香气足
3,和油焖茭白相比,茭白麻鸭口感油脂偏低,鲜味十足

海燕的厨房 2023年10月10日发布
天冷,我们吃鸭吧~
天冷吃鸭肉是一种不错的选择。鸭肉富含蛋白质和维生素,能够增强体力和免疫力,有助于抵御寒冷天气的影响。此外,鸭肉还可以通过烹制过程中加入一些温暖的香料和药材,如姜、蒜、八角、桂皮等,以增加暖身的效果。
今天和你们分享一道低脂版的营养美味鸭~
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