今天叶子分享一款自制饮料,这款饮料也就是我们常说的精力汤,将蔬果加坚果打成的饮料,但是今天叶子分享的这一款有点特别,加了一个神奇的东西,叶子小时候厌食,妈妈给我吃它,我女儿小时候也不爱吃饭,我用它给女儿吃了半年,后来女儿吃饭每顿都吃得很多,家里剩下的又分给女儿的几个不爱吃饭的同学了,现在她的这几个同学也胃口大开,不再挑食。
这么神奇的东东到底是什么呢?它就是鸡内金,鸡内金就是鸡的砂囊内壁,挨着鸡胗的那层皮,平常买回来的鸡是没有的,都被撕掉了,这看上去是污浊之物,实际上对于健脾有着非常好的效果,很多孩子不爱吃饭,都是因为肠胃消化不好,经常吃这个鸡内金就有助于治疗消化不良,是健脾的效果极佳食材,也属于药材,在中药房里能买到。
这款精力汤还加了胡萝卜,很多孩子不喜欢胡萝卜,但胡萝卜富含胡萝卜素,在体内油脂的作用下能转化为维生素A,对于孩子的视力有很好的保护,打到这个汤里,因为破壁了,第一、口感好;第二、吸收要比平常的吃法高很多,而且,再挑食的孩子这样喝也很容易下肚。
