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步骤 1:
处理好鱼;
步骤 2:
断其鱼尾,取其中间鱼骨;
步骤 3:
上述五件套腌鱼摆盘;
步骤 4:
蒸烤箱预热至100度,蒸9分钟;
步骤 5:
蒸鱼期间,熬淋汁;
步骤 6:
蒸好鱼,去其表面所有,只留蒸鱼;
步骤 7:
剪刀剪小米辣做装饰;
步骤 8:
剪取2段儿青蒜做装饰;
步骤 9:
上述熬好的汁淋鱼上;另起锅,热五香油;
步骤 10:
油趁热浇在鱼表面。健康美味清蒸海鲈鱼成!
保鱼鲜味秘诀:不要放料酒!
蒸蒸日上.孔雀开屏鱼
清蒸海鲈鱼
拯救夏天没胃口只需要一道泰式柠檬鱼!
清蒸鲈鱼,蚝汁提鲜更入味
《糖醋松子鲈鱼》酸甜开胃,简单易学。
红烧鲈鱼
这样清蒸鲈鱼,真的好有食欲
空气炸锅一刻钟丰盛套餐,下酒又下饭!
松鼠鲈鱼
家常炖鲈鱼
鲈鱼雪花锅
西兰花炒虾仁
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛