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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
新的浓缩橙子用温温开水调均匀,鸡蛋打散到碗里,用筷子抽打均匀。
步骤 3:
橙汁和蛋液的量大约为1:1.5左右。放入白糖(可不加),用筷子顺时针向一个方向搅拌均匀。
步骤 4:
再次过滤,过滤掉杂质和气泡。盖上保鲜膜用牙签扎几个眼,或者直接盖上盘子。锅内烧水,水开后上蒸锅蒸8-10分钟即可。
步骤 5:
蒸蛋时候覆上保膜或者盖盖能让蛋受热均匀。
步骤 6:
香甜可口
香嫩顺滑•肉末蒸蛋•高蛋白•鸡蛋羹
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