百合黑豆汤，放松心情的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有食材

• 步骤 2：

  

  百合、莲子、陈皮洗净

• 步骤 3：

  

  黑豆洗净，泡发1小时备用

• 步骤 4：

  

  所有食材入炖盅，加水300ml

• 步骤 5：

  

  炖1.5小时，加适量冰糖即可