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步骤 1:
全家福一张哈哈哈哈哈哈
步骤 2:
包菜、胡萝卜、青椒切丝,虾仁切半
步骤 3:
荞麦面饼煮熟后捞出 备用
步骤 4:
中火,锅中放入少量金龙鱼外婆香小榨菜籽油
步骤 5:
油热后放入所有蔬菜进行翻炒,加入盐
步骤 6:
放入蚝油,孜然爆香
步骤 7:
加入煮熟的荞麦面饼,虾仁和酱油,进行翻炒
步骤 8:
炒好后出锅装盘!
步骤 9:
再建一个蛋
步骤 10:
搞定!开吃!!!
步骤 11:
味道超棒又低卡!
少量油,多蔬菜健康饮食不怕胖!!!
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