辣椒炒牛肉

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辣椒炒牛肉收藏

浏览 39640 收藏 133 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 牛肉 150克
  • 小辣椒 200克
  • 生抽 1勺
  • 生粉 1勺
  • 料酒 半勺
  • 食用油 1勺
  • 耗油 2勺

小贴士

牛肉腌制是为了入味,牛肉不能炒太久,时间太长,牛肉就不好吃了!

蜜糖麻花 2021年05月13日发布
辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇; 牛肉具有安中益气,养脾胃,补虚健中,强筋骨,消水肿,除湿气的作用 ;这菜适合生长发育人群,术后人群,病后调养人群,贫血久病者,还有减肥的人群!
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