辣椒炒牛肉 by 蜜糖麻花 - 菜谱

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浏览 39719 收藏 133 时间 10~30分钟配菜(中级)

牛肉腌制是为了入味，牛肉不能炒太久，时间太长，牛肉就不好吃了！

蜜糖麻花 2021年05月13日发布

辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；牛肉具有安中益气，养脾胃，补虚健中，强筋骨，消水肿，除湿气的作用；这菜适合生长发育人群,术后人群,病后调养人群,贫血久病者,还有减肥的人群！

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