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步骤 1:
准备食材,食材可根据自己喜欢准备。
步骤 2:
盐、鸡精、味精、花椒粉、孜然粉、花椒粉、白芝麻放入碗中
步骤 3:
锅中倒入金龙鱼橄榄调和油加至九成热,关火。
步骤 4:
等待2-4分钟。再淋入料碗中,(注意这里油温不能偏高,容易炸焦)
步骤 5:
然后搅拌均匀,尝一下味道是否适合自家口味。
步骤 6:
再倒入食材中翻拌均匀。
步骤 7:
放入空气炸锅170度烘烤20分钟。
步骤 8:
具体根据食材调整烘烤时间。
步骤 9:
时间过半时翻面,再刷一层烤料。
步骤 10:
烤熟打包撒葱花即可。
步骤 11:
露营野餐带它没错啦!
步骤 12:
超级香。
步骤 13:
好吃
食材根据自家喜欢的准备,蔬菜肉类都可以用。调味品依个人口味调整用量。
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