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步骤 1:
南瓜切块,上锅蒸20分钟
步骤 2:
加牛奶,用料理棒打均匀。
步骤 3:
加奶油,小奶锅小火熬到适宜浓稠度(按个人爱好来定),按自己口味尝一下要不要加糖。 再装饰上一圈杏仁片,坚果(腰果、杏仁、核桃、开心果来自两包每日坚果的量),无花果和姑娘果可按季节替换不同的水果,也可以不放。几片薄荷叶,几朵洋甘菊。
步骤 4:
非常简单,味道也好,而且营养好。 待客也是硬菜。
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