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步骤 1:
鸡胸肉提前剁好,姜葱提前用温水泡好。
步骤 2:
倒入半勺盐,1勺黑胡椒粉,2勺姜葱水和鸡蛋。
步骤 3:
用手搅拌均匀。
步骤 4:
搅到没有水分时,再倒入1勺姜葱水和3汤勺淀粉。
步骤 5:
再用手抓拌均匀。搅拌到鸡胸肉有点粘手时停止。
步骤 6:
将鸡胸肉放在保鲜膜上。
步骤 7:
用保鲜膜把肉卷成火腿肠的形状,然后放进冰箱冷冻2小时以上。
步骤 8:
拿出冻好的鸡胸肉。
步骤 9:
把鸡胸肉切片。
步骤 10:
将淀粉,面粉和清水按1:1:2的比例倒入碗中。
步骤 11:
再放入1勺盐和适量黑胡椒粉。
步骤 12:
搅拌均匀。
步骤 13:
将鸡肉块放入面糊中裹好。
步骤 14:
起锅,油热放入裹好的鸡肉块。
步骤 15:
炸至金黄色捞出。
步骤 16:
再把鸡块放入油锅中复炸。
步骤 17:
炸至20秒捞出鸡块。
步骤 18:
麦乐鸡块就做好了。
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