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步骤 1:
菠萝一个用水冲洗干净
步骤 2:
对半切开,取一半菠萝将底部切平方便摆放
步骤 3:
挖出菠萝心
步骤 4:
将菠萝心用淡盐水浸泡片刻,冲洗干净切成小块
步骤 5:
黄瓜,胡萝卜洗净切小丁,虾仁洗净切丁
步骤 6:
热锅冷油,油热入洋葱末,虾仁煸炒变色盛出备用
步骤 7:
另起锅,油热入打散的鸡蛋摊成饼快速打散备用
步骤 8:
热锅冷油,油热入黄瓜胡萝卜丁炒香,加入虾仁翻炒
步骤 9:
加入米饭快速炒散
步骤 10:
加入鸡蛋撒适量盐翻炒均匀
步骤 11:
加入菠萝碎翻炒均匀! 盛入准备好的菠萝皮中,美味的菠萝炒饭好吃好做!
1.菠萝叶子清洗干净小心扎手。
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