苹果蜜汁烤鸡

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苹果蜜汁烤鸡收藏

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所需食材

  • 三黄鸡 1只
  • 老抽 10g
  • 生抽 30g
  • 蚝油 15g
  • 奥尔良烤鸡料 35g
  • 爱乐甜风味零卡糖浆(蔗糖风味) 20g
  • 4g
  • 苹果 1个
  • 黄油 30g
  • 黑胡椒粉 1g
  • 辣椒粉 2g
  • 橄榄油 30g
  • 西兰花 200g
  • 玉米 1根
  • 小番茄 100g
  • 土豆 1个

小贴士

1.食材搭配随个人喜好更换,调味料根据跟人喜好增减;
2.烘烤时间根据自用的烤箱特性以及鸡的大小调整,中途可以给鸡翻个身再烘烤,这样上色均匀些,最后几分钟的时候最好守在烤箱前观察,避免烤焦;
3.推荐使用爱乐甜风味0卡糖浆代替蜂蜜,控糖同时又不减原本的口感风味,0糖0脂0卡,可以避免摄入过多糖分&热量,除这次使用的蔗糖风味外,还有白桃、夏黑葡萄、海盐焦糖、橘皮风味,可按照自己的口味喜好进行选择替换。

安宝的虎妈 2022年10月13日发布
现今大家的生活水平普遍提高,对于饮食的要求也越来越多,不仅要干净卫生味道好,还要吃的健康,吃的零负担。做为一名宝妈的我来说,就更注重这方面了。就拿苹果蜜汁烤鸡这道菜来说吧,一般的做法都是选用蜂蜜,可是蜂蜜含糖量高,不宜多吃,所以为了家人的健康着想,我将蜂蜜换成了零糖零脂零卡的爱乐甜风味零卡糖浆来做,提升了整道菜的口感,做好的蜜汁烤鸡味道一样很赞呢。爱乐甜风味零卡糖浆口味丰富,满足尝鲜的好奇心,而且是健康0添加,可以用糖无负担,小袋包装的设计既易存放又使用方便。
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