微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡肉切块冷水下锅用料酒姜片去腥煮出血水后捞出洗净沥干备用。
步骤 2:
锅里放食用油,油热放姜片大蒜炒香。
步骤 3:
等姜片炒干微卷,大蒜表皮变黄,捞出备用。
步骤 4:
接着锅里的油放冰糖,炒糖色。
步骤 5:
炒出枣红色,放沥干好的鸡肉。
步骤 6:
鸡肉炒均匀上色后,把之前炒好的姜片大蒜放进去。
步骤 7:
在放料酒,酱油,翻炒均匀。
步骤 8:
然后锅里加水,盖上盖子大火烧开后,放盐,鸡精。转小火炖二十分钟。
步骤 9:
二十分钟后大火收汁。
步骤 10:
快收好汁的时候放九层塔,盖好盖子焖一分钟。
步骤 11:
焖一分钟就打开盖子翻炒至完全收汁,一盘香喷喷,老少皆宜又下饭的三杯鸡就可以装盘出锅了。
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
洋葱鸡肉拌面,秒杀葱油拌面
鸡肉沙拉配伊听果酒
辣白菜毛血旺火锅面
好吃的地锅鸡贴饼子
茶碗蒸
在家也能吃#新疆炒米粉
麻辣鸡丁
新鲜竹荪 新上1斤装 食鲜季给全家来一碗
中国汉堡
芝士熏鸡包
鸡肉时蔬咖喱
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛