帕老师同款食谱「番茄北非蛋」开胃低脂不怕胖，也太赞了叭！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材~

• 步骤 2：

  

  1个番茄去皮切丁，洋葱、甜椒、口蘑切丁备用

• 步骤 3：

  

  铸铁锅里热油，放入洋葱炒香，再放入甜椒、口蘑翻炒均匀。

• 步骤 4：

  

  放入番茄丁炒出汁水。

• 步骤 5：

  

  加入10g番茄酱、1g盐、1g黑胡椒调味收汁。

• 步骤 6：

  

  在表面挖出位置，打入2颗鸡蛋。

• 步骤 7：

  

  盖上盖子焖5分钟。

• 步骤 8：

  

  撒上黑胡椒和欧芹碎，番茄北非蛋就做好啦，开吃吧～