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步骤 1:
南瓜蒸熟后加入调理盆中,压碎成泥。
步骤 2:
加入燕麦片,坚果,巴塔木,搅拌混合均匀。
步骤 3:
小红锅安装上平烤盘,最高温预热完成后。
步骤 4:
舀入面糊,用刮刀轻轻压平,盖上上盖。
步骤 5:
烘烤12-15分钟后取出,置于晾架晾凉。
步骤 6:
适合宝宝吃的健康小零食。
减脂期超好吃的零食:香蕉烤燕麦
花生坚果燕麦饼
香蕉燕麦浆
紫薯燕麦粥
简单快手的蔓越莓果冻奶油/酸奶杯
燕麦芒果布丁杯
酸奶燕麦曲奇杯
牛肉燕麦肠仔包
生姜薏米红枣茶
燕麦苹果糕
蛋黄薯泥面包
红枣燕麦杏仁露
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
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