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步骤 1：
80克熟的黑芝麻和80克荞麦粉混合，用料理机打碎。
步骤 2：
所有的材料混合。
步骤 3：
揉搓成光滑的面团，室温发酵至2倍大。取出，再揉制10分钟左右，分成小面团、滚圆、入蒸锅中饧发15分钟左右。水开后蒸15分钟，关火后焖3~5分钟即可
牛柳捞汁拌荞麦泡面～
蓝莓鸡蛋吐司
荞麦面口袋饼
鸡丝凉面
夏日炎炎，来一碗爽口弹牙的荞麦虾丸面
凉拌荞麦面
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