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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
挪威北极鳕鱼用黑胡椒粉和海盐腌制一会,表面抹一层橄榄油
步骤 3:
锅中倒入橄榄油,鳕鱼两面各煎2分钟左右即可
步骤 4:
柠檬挤出汁
步骤 5:
鹰嘴豆 柠檬汁 香菜放入料理机中搅打成泥
步骤 6:
再放入牛油果,与柠檬汁同等量的清水再次搅打成泥
步骤 7:
随意抹一些在盘子中
步骤 8:
放入鳕鱼,撒一些欧芹碎装饰即可
清蒸鳕鱼
鲜香低脂的鳕鱼扒
银鳕鱼秋葵粥
黄油香煎鳕鱼
12个月以上辅食鳕鱼肠香菇粒粒面
迷迭香煎银鳕鱼
番茄黄油煎鳕鱼 感受特别的年味
美式炸鱼薯条
12个月以上辅食小黄人厚蛋烧
宝宝辅食(胡萝卜白菜银鳕鱼泥)
鳕鱼糜蔬菜面
黑椒香草煎鳕鱼排(20分钟内料理)
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
香蕉松饼