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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
步骤 18:
步骤 19:
步骤 20:
1.鸡胸肉和胡萝卜可以不用搅太碎,有点颗粒感也好吃
2.加粉不要太多,可以成团即可
3.中途翻面可以保证两面上色均衡
4.根据各人烤网属性调整烘烤温度
5.此方是烤箱版的,也可以用煎锅油煎