冰糖雪梨银耳羹

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冰糖雪梨银耳羹收藏

浏览 909833 收藏 6462 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 雪梨 1个
  • 银耳 1朵
  • 冰糖 适量
  • 枸杞 适量
  • 大米 适量
清青手作 2018年10月30日发布
雪梨 具有生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。

银耳   既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用

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