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步骤 1:
一条黑鱼,鱼身鱼骨分开,买的时候可以让摊主帮忙处理,把鱼身片成薄片,鱼骨切小块,用料酒和姜丝腌制去腥.
步骤 2:
鱼骨鱼头用料酒和姜丝腌制去腥.
步骤 3:
鱼片里的姜丝去除,加一个鸡蛋清、盐、黑胡椒、玉米淀粉,搅拌均匀
步骤 4:
锅里热油,把鱼骨煎至金黄.
步骤 5:
倒入开水煮至鱼汤变白.我煮了有半个小时.
步骤 6:
把鱼骨捞出放在碗底.鱼汤盛出备用.
步骤 7:
番茄用开水烫一下把皮去掉,切小块.
步骤 8:
炒至变软,加入番茄酱,我用的西域日记无添加番茄酱,原料只有番茄,一包30克,一次一包,使用非常方便.
步骤 9:
加入番茄酱让番茄味儿更浓郁.搅拌均匀后加入鱼汤
步骤 10:
烧开后可以加入自己喜欢的配菜煮熟.加调味料调味,我只加了盐.和一点白糖
步骤 11:
再把鱼片铺在上面煮至颜色变白.
步骤 12:
盛出
步骤 13:
撒上葱花,上面浇一点热油激发出葱香.
步骤 14:
鱼片非常嫩,连汤都可以喝光.喜欢要收藏起来哦.
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