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步骤 1:
挪威青花鱼提前煎熟,用手撕成小块备用。
步骤 2:
剩米饭中加入青花鱼肉➕切碎的青椒➕圣女果干➕海苔
步骤 3:
加入蚝油➕食盐➕黑胡椒➕代糖➕橄榄油根据自己的口味进行调味。
步骤 4:
用手翻拌均匀,分割成均等份的饭团,揉圆后直接放入容器内。
步骤 5:
表面可以撒点坚果碎或者是芝麻提升整体的口感和风味。
步骤 6:
这道鱼肉饭团就做好了。
如果爱吃金枪鱼罐头的集美们一定要来试试这道青花鱼饭团,因为我发现用〖挪威青花鱼〗鱼肉做出来的饭团那口味真的就像是在吃用油浸过的金枪鱼罐头,真的是太香,太上头了!
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