蒜苗炒牛肉片 by 出水芙蓉free - 菜谱 - 三菜一汤

蒜苗炒牛肉片

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所需食材

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小贴士

蒜苗煸炒时间稍微长一些，要不然会不熟，看见软了就差不多了

出水芙蓉free 2018年05月08日发布

蒜苗中含有比较多的维生素C

对治疗缺铁性贫血有好处

同时还含有比较多的辣椒素

对杀菌有一定的效果

还能很好的保护我们的肝脏

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